(Retrouvez les deux premiers articles --> Passer au naturel #1 et #2 )
l e n e t t o y a n t v i s a g e
Base Lavante Neutre, Aroma-Zone (dispo ici)
Gant démaquillant, Lapiglove (dispo ici)
Pour nettoyer votre visage de façon plus douce et plus saine, il existe des tas de produits. Je vous parlerai simplement de ceux que j'ai eu l'occasion de tester, et qui m'ont convaincue.
La base lavante neutre de chez Aroma-Zone (encore elle !) convient parfaitement à cet usage. Très douce, pratique et économique, je ne voyais aucune raison de ne pas la citer, une fois de plus.
Le gant Lapiglove peut également être utilisé comme nettoyant visage. À l'origine, ce gant est un gant démaquillant, mais il m'arrive de l'utiliser pour me laver le visage, tout simplement. Il n'agresse pas la peau et grâce à ses microfibres, il permet une hygiène parfaite, rien qu'avec de l'eau.
En ce qui concerne l'hygiène du visage, le mot d'ordre est la douceur. Évitez d'agresser votre peau avec des nettoyants trop agressifs, en vous frottant frénétiquement ou en pratiquant un double-triple-quadruple nettoyage. Testez plusieurs méthodes et voyez avec laquelle votre peau réagit le mieux :)
Dans mon cas, et pas seulement en ce qui concerne le nettoyant visage, moins je superpose de produits, mieux ma peau se porte. Moins je "surprotège" mon visage, moins je fais attention à la moindre rougeur, au moindre bouton ou autre ridule de déshydratation, plus belle est ma peau, tout simplement.
Je vais prendre l'exemple de la crème de nuit : A-t-on réellement besoin de se tartiner de crème matin & soir ? Personnellement je pense que non. La peau a parfois besoin d'être nue, de respirer pour pouvoir se régénérer d'elle-même. Sans rentrer dans des considérations scientifiques que je ne maîtrise pas, je pense que l'étape du soin de nuit n'est pas indispensable au quotidien.
Faîtes confiance à votre corps, ne surprotégez pas votre peau, et elle vous le rendra.
Et n'oubliez pas que "Less is More"...
l a l o t i o n
Eau florale, Abiessence (dispo ici)
La lotion tonique sert à rafraîchir, et à tonifier la peau. Elle peut également servir à purifier la peau après un nettoyant à l'eau du robinet qui contient parfois des traces de calcaire, par exemple.
Les hydrolats ou eaux florales peuvent parfaitement être utilisés en tant que toniques.
Selon les plantes à partir desquelles elles sont faites, les eaux florales peuvent posséder différentes vertus.
Les plus connus sont l'eau florale de rose (astringent et tenseur, idéal pour les peaux matures) et l'eau florale de bleuet (pour lutter contre les cernes et les poches sous les yeux), entre autres.
N'hésitez pas à vous renseigner et à en tester plusieurs pour savoir quel hydrolat est le plus adapté à votre peau.
l e m a s q u e p u r i f i a n t
Argile Rose, Centifolia (dispo ici)
Masque à l'Argile Verte, Cattier (dispo ici)
Rien de tel qu'un masque à l'argile pour purifier sa peau.
Il existe plusieurs sortes d'argiles, correspondant à plusieurs types de peau.
Ayant la peau sensible, j'utilise de l'argile rose. La verte étant plutôt conseillée aux peaux mixtes et grasses.
N'hésitez pas à vous renseigner sur les différents bienfaits des argiles avant de vous lancer.
Il y a une chose importante, que l'on ne sait pas forcément lorsque l'on commence à se faire des masques à l'argile, et qui peut provoquer l'effet inverse du résultat voulu : pendant la pose, il ne faut pas laisser l'argile sécher sur votre visage, car cela va considérablement assécher votre peau. Prenez soin de l'humidifier régulièrement avec une brumisateur d'eau thermale par exemple, ou encore mieux, un hydrolat adapté à votre peau.
l e g o m m a g e
Poudre de Noyaux d'Olives, Aroma-Zone (dispo ici)
Miel de Manuka (dispo ici)
Huile d'Olive, Emile Noël (dispo ici)
Il est très facile de se réaliser un gommage minute, à utiliser immédiatement, que ce soit pour le visage ou pour le corps.
Vous n'aurez besoin que de très peu d'ingrédients : pour le visage, il vaut mieux que les grains exfoliants ne soient pas trop agressifs, je privilégie donc le sucre, additionné d'un peu de miel.
Le miel de Manuka est réputé pour ses propriétés antibactériennes et cicatrisantes, mais je ne l'ai encore jamais testé.
Pour le corps, qui nécessite souvent une exfoliation plus franche, vous pouvez vous procurer des exfoliants végétaux comme de la poudre de noyaux d'olives ou encore de coques de noix, qui, mélangés à un peu d'huile végétale, constitueront de parfaits gommages maison et seront en plus, très économiques.
s o i n c a p i l l a i r e
Pour prendre soin de ses cheveux au naturel, il existe, entre autre, le henné neutre.
Le henné neutre est un henné qui ne colore pas le cheveu, mais qui le gaîne et le fortifie tout en lui apportant volume et brillance.
À appliquer comme le henné colorant, pour un temps de pose plus court : une heure environ.
Je serai curieuse de connaître vos avis sur ce type de produits, et si leur utilisation vous aura satisfait.
Je rappelle que toutes les catégories de produits dont je propose un équivalent naturels ne sont pas indispensables. Piochez ce qui vous intéresse et écoutez votre peau et vos cheveux, sans les étouffer :)
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